-
Veränderungen meistern
Wie wir in einer dynamischen Welt unseren Weg finden Die Welt verändert sich schneller denn je. Neue Technologien, globale Krisen und wirtschaftliche Umbrüche stellen uns vor immer neue Herausforderungen. Inmitten dieser rasanten Entwicklungen fragen sich viele: Wie kann ich meine berufliche Orientierung behalten und ein erfülltes Arbeitsleben führen? Die Angst vor Veränderung: Ein natürlicher Begleiter Veränderung ruft oft Unsicherheit hervor. Diese Angst ist tief in uns verankert. Sie ist ein Überbleibsel aus der Zeit unserer Vorfahren. Für diese stellte jede Veränderung eine potenzielle Gefahr dar. Heute zeigt sich diese Angst in Form von Stress, Widerstand oder dem Gefühl, überfordert zu sein. Warum fällt es uns so schwer, Veränderungen zu akzeptieren?…
Vielleicht interessiert Dich auch
Die Angst vor der Angst
Systemische Aufstellungsarbeit
Tag des Waldes
-
Die Macht der Gewohnheiten
Kleine Veränderungen, große Wirkung Fühlst du dich manchmal überfordert, gestresst oder unzufrieden? Sehnst du dich nach mehr Energie, Fokus und innerer Ruhe? Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben liegt oft in unseren täglichen Gewohnheiten. Gewohnheiten sind die kleinen Dinge, die wir automatisch tun, ohne groß darüber nachzudenken. Sie formen unseren Alltag und beeinflussen unser Wohlbefinden mehr, als wir oft glauben. Die gute Nachricht ist: Du hast die Macht, deine Gewohnheiten zu ändern und damit dein Leben positiv zu beeinflussen! Schon kleinste Veränderungen können Großes bewirken: Warum sind Gewohnheiten so wichtig? Du möchtest dein Leben verändern, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Ich unterstütze dich dabei, schlechte Gewohnheiten zu erkennen und durch positive zu ersetzen. Gemeinsam entwickeln wir individuelle…
Vielleicht interessiert Dich auch
Selbstbestimmung oder Sicherheit?
April – Zeit zum Aufblühen
Fehlerkultur
-
Was VUCA bedeutet
In den 1980er Jahren kreierten Experten im Kontext des kalten Krieges das Akronym VUCA. Sie nutzten es, um die Welt in ihrer Veränderlichkeit und Komplexität zu beschreiben. Das aus militärischem Kontext geschaffene Akronym VUCA wanderte sukzessive in den Sprachgebrauch der Wissenschaft und schließlich in den der Wirtschaft. VUCA steht für V:olatility (Volatilität / Veränderlichkeit), U:ncertainty (Unsicherheit), C:omplexity (Komplexität) und A:mbiguity (Ambiguität / Mehrdeutigkeit). Wir können dabei mit einer oder mehreren dieser Dimensionen konfrontiert sein. Als volatil wird die Welt wahrgenommen, wenn sie zum Bespiel starken Schwankungen ausgesetzt ist. Trendprodukte oder Märkte, in denen der Absatz von der Laune der Kunden abhängig ist werden als volatil bezeichnet. Eine Strategie um trotz…
Vielleicht interessiert Dich auch
Die Angst vor der Angst
Ballast loslassen
New Work – Ein neuer Ansatz für die Arbeitswelt
-
New Work – Ein neuer Ansatz für die Arbeitswelt
New Work – Ein neuer Ansatz für die Arbeitswelt Der Begriff „New Work“ entstand in den 1970er Jahren als Reaktion auf die zunehmend entfremdete und unpersönliche Arbeitswelt. Der Soziologe Frithjof Bergmann kritisierte die starren Hierarchien und Routineaufgaben traditioneller Arbeitsmodelle. Er entwickelte ein Konzept für eine Arbeit, die Menschen erfüllt. Diese Arbeit ermöglicht den Menschen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Heute steht New Work für eine moderne Arbeitsweise, die auf Flexibilität, Selbstbestimmung und Zusammenarbeit basiert. Im Gegensatz zur traditionellen Arbeitsweise prägen oft starre Hierarchien und Routineaufgaben diese. New Work bietet Raum für individuelle Entwicklung. Es fördert Kreativität und eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben. Kernprinzipien und psychologische Aspekte von New…
-
Führen in VUCA-Zeiten
Führen in VUCA-Zeiten: Die Kunst der Navigation in stürmischen Gewässern Die Welt um uns herum verändert sich rasant. Technologische Fortschritte, gesellschaftliche Umbrüche und globale Ereignisse führen zu einer zunehmenden Volatilität. Sie verursachen auch Unsicherheit, Komplexität und Ambiguität. Kurz gesagt, sie schaffen eine VUCA-Welt. In diesem Umfeld sind Führungskräfte gefordert, ihre Teams sicher durch stürmische Gewässer zu steuern. Die Herausforderungen der VUCA-Welt für Führungskräfte Welche Fähigkeiten braucht es für erfolgreiches Führen in VUCA-Zeiten? Schlüsselstrategien für Führungskräfte in VUCA-Zeiten Fazit Führen in VUCA-Zeiten ist eine anspruchsvolle Aufgabe, die jedoch auch viele Chancen bietet. Führungskräfte können ihre Teams erfolgreich durch diese herausfordernden Zeiten führen. Dazu müssen sie die richtigen Fähigkeiten entwickeln. Auch die…
Vielleicht interessiert Dich auch
Ein Fest für Transformation
Coaching für Hochsensible Menschen
Systemische Aufstellungsarbeit
-
Selbstbestimmung oder Sicherheit?
Selbstbestimmung oder Sicherheit?Das Dilemma der modernen Arbeitswelt Die Sehnsucht nach mehr Selbstbestimmung am Arbeitsplatz ist groß. New Work verspricht flexible Arbeitszeiten, selbstbestimmtes Arbeiten und eine stärkere Work-Life-Balance. Doch gleichzeitig hegt ein Großteil der Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer die Angst vor Jobverlust. Wie lässt sich dieser scheinbare Widerspruch auflösen? Die Sehnsucht nach Selbstbestimmung New Work steht für eine neue Arbeitswelt, die auf Vertrauen, Eigenverantwortung und Flexibilität basiert. Immer mehr Menschen wünschen sich: Die Angst vor Jobverlust Trotz dieser positiven Aspekte hegen viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer eine tiefe Angst vor Jobverlust. Diese Angst wird verstärkt durch: Wie können wir diesen Widerspruch auflösen? Die Angst vor Jobverlust und der Wunsch nach Selbstbestimmung sind keine…
Vielleicht interessiert Dich auch
Die Angst vor der Angst
Hobbys für Achtsamkeit
Systemische Aufstellungsarbeit
-
Ikigai in der zweiten Lebenshälfte
Hast du dich schon einmal gefragt, was dich wirklich erfüllt? Vielleicht stehst du vor einer neuen Lebensphase und überlegst, wie du deine berufliche Zukunft gestalten möchtest. Das Ikigai-Diagramm kann dir dabei helfen, deine Leidenschaft wiederzuentdecken und einen neuen Sinn in deinem Leben zu finden. Was ist das Ikigai-Diagramm? Das Ikigai-Diagramm ist ein visuelles Werkzeug, das dir hilft, deine Leidenschaften, Talente, Bedürfnisse und Werte miteinander zu verbinden. Es besteht aus vier sich überschneidenden Kreisen, die die folgenden Fragen repräsentieren: Der Schnittpunkt dieser vier Kreise ist dein Ikigai – dein tiefer Sinn im Leben. Warum ist Ikigai für ältere Generationen besonders relevant? So findest du dein Ikigai Beispiele für Ikigai im zweiten…
